Miért jó hálát adni?
Kutatások igazolják, hogy boldogságunk 50 százalékban genetikailag, biológiailag meghatározott, 10 százalék az életkörülményeinkből fakad, 40 százalék tőlünk függ, vagyis ilyen arányban vagyunk felelősek saját boldogságunkért.
Családterápia keretein belül egyre több szülő panaszkodik arra, hogy gyermeke valamilyen tanulási nehézséggel összefüggő problémával küzd, amelyek leginkább a nyelvhasználattal, a szövegértéssel, a beszéddel vagy olvasással függnek össze.
A barátokkal sok mindent meg lehet beszélni, ingyen van, jelenlétük rendkívül fontos lelki életünkben, azonban egy terapeutát nem tud helyettesíteni, mert ő egészen másfajta támogatásra képes
„Próbálj jobb emberré válni, és ismerd meg önmagad, mielőtt megismernél valaki mást, és tőle várnád, hogy megmondja, ki vagy.”
(Gabriel García Márquez)
Napjainkban a pornográfia hihetetlen népszerűségnek örvend. Becslések szerint a világhálón 500 millió honlapon található minden igényt kielégítő pornográf tartalom.
Az egyéni konzultáció hatékonysága sok mindentől függ. A kutatások alapján szinte mindegy, hogy milyen módszerrel dolgozik a pszichológus, mentálhigiénés szakember, terapeuta, az eredmény függ
A gyermekek minden évben lelkesen várják a nyári szünetet, míg a szülőknek sok gondot jelent a három hónap megszervezése. Mi az, amire érdemes odafigyelni a nyáron is. A három alappillér amire mindig építkezhetünk...
Amikor valaki a daganat tényével szembesül, szinte sokkhatásként éri a hír, rákbeteg vagyok. Minden családban nagy megrázkódtatást okoz a diagnózis közlése attól függetlenül, hogy fiatal vagy idősebb az érintett, vagy hogy hol helyezkedik el a daganat. Ilyenkor a család, mint rendszer átstrukturálódik, az élet gyakran alapjaiban rendül meg.
Minden ember boldog, harmonikus életre vágyik, melynek alapfeltétele a lelki egészség. Az egyén problémája a párkapcsolat illetve család működésére is hatással van, ezért annak kezelése elengedhetetlen.
A mai gyerekeknek nagyon nehéz, jobban kellene rájuk vigyáznunk, segíteni őket abban, hogy gyerekek maradhassanak, hogy megélhessék a felhőtlen gyermekkor örömét.
A második osztályos amerikai Christian Bucks egy szívmelengető ötlettel állt elő annak érdekében, hogy az iskolaudvaron magányosan kószáló gyerekek soha többet ne érezhessék egyedül magukat.
A Coco című animációs film főszereplője Miguel, Coco dédunokája. A kisfiú egy mexikói cipészcsalád sarja, akik szigorú tradíciók következményeként elhatárolódnak a zenétől. Ennek fájdalmas oka, hogy az üknagyapa feleségét és gyermekét a zenei világban remélt sikerért hagyta magára.
Az érdeklődők körülbelül egy óra alatt megismerhetik egy kábítószerfüggő ember életét, a különféle drogok káros hatásait, illetve a gyógyulás folyamatát. Mindezt interaktív, játékos módszerekkel.
A New York Times -ban egy nagyon érdekes cikk jelent meg arról, hogy a sikeres emberek – mint Elon Musk, Steve Jobs, Bill Gates, stb – hogyan töltötték a kamasz éveiket. Érdekes módon több olyan dolog bukkant fel, ami mindannyiunk gyerek - ill. kamaszkorára jellemző volt, ami valószínűsíthetően hozzájárult a későbbi sikereikhez. Gyerekeinkből nem kell mindenáron ismert hírességeket faragnunk, a siker nem erről szól. A siker olyan, amiben a gyerekünk megtalálja önmagát.
Mindannyian hajlamosak vagyunk belekényelmesedni egy olyan életbe, amit nem igazán kívántunk magunknak. Mégis, a szürke hétköznapok viszonylagos egyszerűsége, és a bizonytalantól való félelem megakadályoz minket abban, hogy bármilyen változtatásra vállalkozzunk, különösen, ha munkahely váltásról van szó. „Inkább a biztos” – ez a legnépszerűbb mentségek egyike. De valóban megéri ilyen, és ehhez hasonló kifogásokkal takarózni?
A fejlődés, a változás nehéz folyamat. Ki kell lépni a kényelemből, a biztonságból, eközben pedig számos kihívással találhatjuk szembe magunkat.